La somatisation

Corps, émotions, et esprit sont les 3 parties d'un tout. Ils agissent les uns sur les autres.

Dans nos modes de vie actuels, nous avons tendance à nous couper de nos ressentis, et plus généralement de notre corps. Si nous enfermons trop nos émotions, ou si la souffrance psychique est trop grande, c'est par le corps que cela va s'exprimer : maux de ventre, migraines, vertiges...C'est la somatisation

Le problème c'est que les douleurs et symptômes sont bien là, mais que la médecine ne trouve aucune cause physique. Cela peut amener une grande frustration chez le patient, et également une certaine anxiété à l'idée de ressentir des maux divers, sans comprendre pourquoi. 

En coaching, nous partons du principe que le corps nous fait passer des messages quand il dysfonctionne.

 

Quel est le message que vous devez recevoir, et écouter?

Que faire face aux vertiges?

Je travaille depuis plusieurs années avec des ORL. J'ai vu plusieurs de leurs patients qui avaient des vertiges plus ou moins importants. J'ai pu constater la détresse émotionnelle dans laquelle ils étaient. 

Cela commençait souvent par de petits vertiges assez bénins, puis cela empirait. Jusqu'à parfois devoir rester couché plusieurs heures. De peur d'avoir des vertiges, ces personnes ont commencé à arrêter des activités comme conduire, faire du vélo, voir des amis... 

 

J'ai remarqué, grâce à mes clients, que les vertiges physiques correspondaient souvent avec un manque d'équilibre dans la vie.

Par exemple la vie professionnelle qui prend le pas sur tout le reste (avec un épuisement physique et moral... voir un burn-out), ou des émotions qui sont tellement fortes qu'elles étouffent tout.

En coaching nous remédierons à cela. L'objectif est de trouver votre équilibre personnel, pour retrouver votre équilibre physique. 

Cela ne se substitue pas à un suivi médical. 

La peur étant une émotion qui a une vilaine tendance à se généraliser, arrive un moment où on a peur d'avoir peur d'avoir un vertige. Ce qui provoque souvent cette fameuse perte d'équilibre.

bouton4.png
    Coaching    
H y p n o s e

Siret : 823 087 408 00022

APE : 9609Z

'Quoique vous puissiez faire ou rêver de faire, commencez-le'  

Fabrice Grinda

  • Blanc Icône Instagram
  • White Facebook Icon
  • White LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black LinkedIn Icon