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'Quoique vous puissiez faire ou rêver de faire, commencez-le'   Fabrice Grinda

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Coaching ou hypnose?

Quelle différence entre une séance de coaching ou une séance d'hypnose? 

Si vous décidez de commencer un coaching, celui ci s'inscrit dans la durée. Nous signons un contrat (que chacun peut arrêter quand il le souhaite) contenant l'objectif du client et nous nous reverrons toutes les deux à trois semaines pendant un certain temps. Cela permet un travail en profondeur. Bien sûr, les techniques utilisées peuvent aussi appartenir à l'hypnose mais pas uniquement. 

Dans une séance d'hypnose, cela se déroulera en deux parties. Un moment de discussion autour de ce qui vous amène puis la séance d'hypnose à proprement dite. Vous pouvez décidez de reprendre RDV après ou pas. 

Pour plus d'informations contactez-moi au 0642913701

Pour quelles problématiques?

  • Gestion des émotions, de stress
     

  • Traitement des traumatismes

  • Atteindre ses objectifs

  • Améliorer ses potentiels

 

  • Traiter des problèmes de santé : psychosomatique, douleurs 

  • Traitement des phobies

  • Se défaire du tabac, du surpoids ...

  • Trouver du sens à ce que l'on fait au quotidien

  • Et bien d'autres possibilités encore!

L'hypnose, PNL, kezako?

La PNL et l'hypnose sont deux techniques de changements qui sont indissociables. En séance nous nous intéresserons au comment plutôt qu'au pourquoi : comment réagissons-nous face à tel ou tel événement, comment changer? Ces techniques permettent de programmer et de produire ses propres modèles de réussite.

 

Actuellement, lorsque l'on évoque l'hypnose, on pense Messmer, hypnose de spectacle. Il est important de différencier ce style d'hypnose de l'hypnose d'accompagnement. Ici, on travaille à l'atteinte de ses objectifs et à dépasser ses freins. 

L'état d'hypnose est un état que nous connaissons tous. Environ toutes les 90mn, notre cerveau a tendance à se mettre en veille et à décrocher. Vous savez, c'est quand on arrive à un endroit en voiture et on se dit "tiens je suis déjà là?", ou encore quand quelqu'un nous parle et que l'on n'entend rien car nous sommes perdus dans nos pensées.​

C'est un état naturel, propre à chacun (tout le monde ne le vit pas de la même façon), dans lequel nous sommes tout à fait maître de nos actions.​

Cet état de conscience modifié permet de laisser plus de place à notre inconscient et donc de travailler plus en profondeur. Il est alors possible d'accéder à tout notre potentiel et toutes nos ressources, pour effectuer des changements. ​

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ANNA GALLEY

    Coaching    
H y p n o s e
Préparation mentale 
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