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'Quoique vous puissiez faire ou rêver de faire, commencez-le'   Fabrice Grinda

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June 22, 2019

Bonjour à tous, 

J'ai répondu à une interview pour le site ProntoPro, sur le thème de la préparation mentale et du métier de coach. Je vous mets ici le lien pour que vous alliez y faire un tour :) 

Belle journée à vous 

https://www.prontopro.fr/blog/pnl-et-coaching-dans-l...

October 16, 2017

❉ Bonjour ❉

J'avais envie depuis un moment d'aborder le triangle de Karpman, autrement appelé le triangle dramatique.

Dans la plupart de nos relations, nous jouons un rôle et des jeux psychologiques (la notion vient d'Eric Berne et de l'analyse transactionnelle). Le plus...

August 10, 2017

Bonjour!

Je vous partage une vidéo que j'ai beaucoup appréciée !

Dedans, Nicolas Felger parle de la zone de confort, cette zone dans laquelle nous passons tous plus ou moins de temps. C'est une zone dans laquelle l'environnement est familier et confortable 🚈👩‍🏫😴, ave...

August 8, 2017

Bonjour à tous !

Voici un nouveau projet en avant première !!! 

Avec deux amis qui ont une salle de sport (qui devient trop petite), nous voulons créer sur st Etienne un centre mêlant sport et bien-être (mental, physique...). Il y aura 2 salles de sport ainsi que des bur...

July 30, 2017

✿ Bonjour !! ✿

Pour bien commencer la semaine, je vous annonce que je me suis formée à l'arrêt du tabac ! 💪⛔
Vous n'en pouvez plus de dépenser votre argent dans des clopes? Vous avez déjà essayé la volonté, le sevrage pendant quelques mois, les substituts? Rien n'y fai...

July 10, 2017

◎ Bonjour à tous ◎

Aujourd'hui je commence une série d'articles sur la préparation mentale, pour expliquer ce que c'est, à qui cela s'adresse, quels outils nous utilisons.... 


Pour démarrer cette série, je vais parler ici du fonctionnement humain🕵️‍♂️.

Nous avons trois...

April 29, 2017

Bonjour !

Aujourd'hui je vous parle d'un défi auquel j'ai du faire face !

Pendant ma formation en coaching, je me suis moi-même fait coacher. C'était important je pense, car comment accompagner d'autres personnes si je ne suis pas passée par le processus, et si je n'ai p...

March 2, 2017

On entend cette expression par ci par là, mais qu'est ce que ça veut dire? Ça fait un peu bobo, mec qui se prend la tête et "se pose trop de questions".

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October 16, 2017

April 29, 2017

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ANNA GALLEY

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